【三鷹】で頸椎椎間板ヘルニアでお悩みなら

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こんなお悩みはありませんか?

もしあなたが

  • 頚椎椎間板ヘルニアと診断されたが、手術は出来る限り回避したい
  • 首や腕の痛み、しびれのせいで、家事もまともにできない
  • 頭痛も出てきて、気分も落ち込みがちである
  • ずっと鎮痛剤や筋弛緩剤を飲み続けなければならないのかが不安
  • 根本から改善して、現在の症状の改善はもちろん、未来への不安も取り除きたい
  • 子どもがいるので治療院に通うのが大変

といったことでお困りなら、

三鷹市で年の臨床実績を誇る当院がお役に立てます。

院長の佃隆(右)も副院長の佃美香(左)も、あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんが今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注ぎ、活き活きとされているのを目の当たりにしているからです。

次はあなたが元気になる番です。

院長プロフィール

院長プロフィール

◎佃 隆(つくだ たかし)株式会社Health Education代表取締役。ファミリーカイロプラクティック三鷹院院長。1977年生まれ。三重県津市出身。7歳の時に頭に野球のバットが当たる事故を経験。様々な症状が改善された経験から、カイロプラクティックの道を進む。オーストラリア公立マードック大学でカイロプラクティックの学位を取得。年間で万人の施術実績を積む。NPO子供の姿勢をよくする会代表。姿勢に関する書籍を廣済堂出版より2冊出版。雑誌、ラジオなどの取材多数。ファミリーカイロプラクティック三鷹院は、大手口コミサイトで三鷹市No.1、東京でも上位0.1%に入る評価を受けている。

頚椎椎間板ヘルニア

頸椎椎間板ヘルニアとは

既に病院で説明を受けている方にはご存知でしょうが、念のため、頚椎椎間板ヘルニアについての説明をしておきます。首の骨(頸椎)は7つあり、上から順位第1頚椎、第2頚椎と呼びます。それぞれの7つの首の骨の間には、椎間板というクッション性のある組織があります。「ヘルニア」はドイツ語で、「飛び出る」という意味です。

頚椎の役割には、身体や頭を支える以外にも、背骨の間を流れる神経を保護するという役割があります。首には、通常前に向かってカーブ(弯曲)がありますが、重たい頭を支えるには、カーブがある方が首の根本(ねもと)にかかる負担が減る構造になっています。交通事故やスポーツの怪我、出産時の鉗子分娩、日ごろの悪い姿勢などの原因が積み重なることで、首のカーブが崩れます。

病院では、加齢のためということがよく言われますが、若い年代の方でも頚椎椎間板ヘルニアと診断されることはありますので、加齢というのは原因の一要素に過ぎません。通常、病院では、レントゲン撮影をすることで首の骨の間が詰まっているかを確認し、腕や手に神経症状が出ている場合には、MRI・CT撮影をして神経が圧迫されているかどうかを調べ、診断をします。

当院では、病院での結果も参考にしながら、本当に手術が必要かどうかのセカンドオピニオンとして活用いただきます。出来る限り、病院で撮影されたレントゲン画像やMRI・CTの画像や診断結果を持参いただくとより良い相談が可能になります。ただし、当院には医師は在籍はしておりませんので診断行為は行いませんので、ご留意ください。

頚椎椎間板ヘルニアになるメカニズムとは

首のカーブが崩れることを、ストレートネックと呼びます。ストレートネックになると重たい頭を支えるために、首にかかる重量が増え、首回りの筋肉は緊張し、椎間板や骨の位置がずれます。すると、首の骨の中を流れる神経を干渉します。

神経を干渉すると、3つの神経機能が下がります。

1つ目に、運動神経機能が下がると、手のシビレが出たり、物を落としやすくなったりします。

2つ目に、感覚神経機能が下がると、痛みが出たり、しびれが出たりします。

3つ目に、自律神経機能が下がると、のどを痛めやすかったり、鼻炎、中耳炎、目の症状が出たりします。

このように、頚椎椎間板ヘルニアというのは、首の本来のカーブが崩れ、ストレートネックになり、椎間板が神経の流れを悪くさせ、結果としてさまざまな神経症状を引き起こす可能性があるのです。

ただし、症状の出方には個人差があります。

改善の期待ができる薬や手術に頼らない「頚椎椎間板ヘルニアの根本対策」とは

Man with a surgical cervical collar suffering from neck pain

病院では一般的には、まずは保存療法という名のもとに、頚椎カラーや、牽引治療、投薬治療が行われます。

頚椎カラーは頚椎の周りの組織が炎症を起こしている急性期には、可動域を制限して痛みを増やさないという意味では有効ですが、つけたとしても2週間程度を目安としてほしいです。

頚椎カラーをしていると、ラグビー選手のように首が太い方でも、首を動かさない状態が続くので、やがて筋肉は衰え、首が痩せ細っていき、首を支える力が弱まっていきます。

例えば、首長族という首にリングをはめて首を伸ばし、首が長いことで美しさの基準をはかる部族がいますが、一度リングを付けだすと一生首にリングをはめ続ける必要があります。頸椎カラーと同様の理由で「首を支える」筋肉が育たないためです。

首の牽引療法を行う場合もありますが、牽引をしている数10分間の間だけは、一時的に神経干渉が楽になるので症状が軽減することはありますが、様々な方向にずれてしまっている首の関節を一律に上下に牽引しているだけなので、牽引を終えたら関節の構造は元の状態に戻ります。

逆に、首を牽引すると、筋肉は引っ張ると自動的に引っ張り返しますから、首に余分な緊張を生むことにもつながります。例えば、手を誰かに引っ張られると、無意識に引っ張り返す力が働きます。首も同様で、無用な筋肉の緊張を生みますので、お勧めできません。

薬の処方では、痛み止めや筋弛緩剤などを飲み続けていると、副作用が起こる可能性があります。ロキソニンの場合は消化器症状、筋弛緩剤の場合には精神神経系症状(ふらつき、めまい、眠気、脱力感)、消化器症状(吐き気、食欲不振、腹痛)、過敏症(発疹、痒み)などが現れる場合があります。

そもそも、原因が交通事故やスポーツの怪我という単体であれば、治療法についてだけの論議でよいのですが、現実的には事故後10年経過してから症状が出ることも多いです。すると、頚椎椎間板ヘルニアの原因は単体ではなく、複数の原因の組み合わせと考えた方が自然だと考えます。

手術という選択肢もありますが、身体にメスを入れるということは当然リスクはありますので、漠然と手術を選択するのはお勧めできません。ある調査では、脊椎(首や背中や腰の骨)に疾患があり、手術を行った方の内、最初に病院を受診した方が手術を受ける傾向が高いのに対し、最初にカイロプラクティック院を訪れた方は手術を受けずにすむ傾向が高いことが分かっています。脊椎の疾患の内、本当に手術しかアプローチ方法が無いというケースは半分に満たないというレポートもあります。

そもそも病院で手術が必要と診断されたケースの内、およそ半分はカイロプラクティックの見地からみると手術は不要と考えています。

ただ、満を持して手術をしたとしても、その原因が何かをきちんと把握していなければ、再発の可能性もあるのです。

また、症状の大小に関わらず、今の姿勢によってどれだけ首に負担がかかっているのかをまず知ることは大事ですが、もし負担のある状態であれば、遅かれ早かれ頚椎椎間板ヘルニアは進行しますし、骨の変形が出てくれば変形性頚椎症という状態になりますし、脊髄が塞がってくれば脊柱管狭窄症という状態を併発することになりかねません。

併発する症状としては、腕や手の痛みやしびれや力が入りにくくなるだけでなく、頭痛症状なども引き起こしやすいです。頭痛の症状の70%は頚椎の関節構造に何かしらの問題が起こり引き起こされるという研究レポートもあります。

カイロプラクティックのエビデンスとしては、次の2つをご紹介します。「モビリゼーション」や「マニピュレーション」というのは、カイロプラクティックなどの手技により、関節に本来の可動域が戻るような治療を行うことです。

「運動器の10年(2000年-2010年)」の頚部痛特別調査委員会は、1980年から2006年の間に発行された科学論文を精査し、学術レビューをした結果、ほとんどの頚部痛患者が、エクササイズ、低出力レーザー療法、あるいは鍼治療と並行して手技療法(モビリゼーション、マニピュレーションおよびマッサージ)から恩恵が得られるであろうと推奨しています。(Hurwitz et al. 2008)。

また、頚部疾患へのマニピュレーションについて書かれた科学論文のコクラン系統的レビューは、「モビリゼーションおよび/またはマニピュレーションは、エクササイズと併用することで、頭痛の有無に関わらず、持続性の機械的頚部痛に有効である。」と報告しています(Grosset al., 2004)。

更には、クイックマッサージに行ってもその時は一時的に楽にはなっても、次の日にはまた元通りということでは、根本の解決になりません。当院でも筋肉に対するケアは行いますが、あくまでも関節が動くようにモビリゼーションという方法で矯正やマッサージをしたり、エクササイズ、セルフケアとしてセルフマッサージのやり方などもお教えすることもできます。

なぜ頚椎椎間板ヘルニアになるのでしょうか?

頚椎椎間板ヘルニアになる理由は、極めてシンプルだと捉えています。

1番目の理由は、交通事故やスポーツの怪我、出産時の鉗子分娩、日ごろの悪い姿勢や所作などの物理的ストレスの原因が積み重なっていることです。

2番目の理由は、精神的なストレスです。

人は精神的なストレスを抱えると、首をうな垂れるというように、頭を下に下げてしまうことがあります。一時的であれば問題ないのですが、そういう状態が長い間続くと、首に物理的なストレスが加わり続けることになります。

精神的なストレスそのものを少しでも減らすアプローチも必要ですが、少なくとも心と体は呼応し合うということを考えれば、意識的に姿勢を正す、頭を首の上にちょこんと乗せるように意識することはとても大事です。

私はこのことを書籍「1日3回で、ねこ背がよくなる『姿勢の魔法』シャキーン!」として出版していますが、頭の位置を変える努力をしただけで首周辺の症状が改善されたというお声を多数いただいております。

3つ目の理由として、「加齢」という原因ですが、もちろんこれは原因の一つではあるのの、年を重ねた方が全員頚椎椎間板ヘルニアになるわけではありません。

実際には若い年代の方でも頚椎椎間板ヘルニアと診断されることはありますので、加齢というのは原因の一要素に過ぎないとも言えます。

当院では、整形外科検査法とカイロプラクティック検査法と25年間で20万人以上の臨床例をもとにオリジナルで開発した、「つくだ式カイロプラクティック検査法」で、あなたのお困りの症状の原因を特定させます。

もしそこで原因が特定できた場合には、関節の動きが制限されている箇所をカイロプラクティックという手技で関節の動きを改善させましょう。その上で、姿勢をよくするための姿勢ケアを実践いただきます。更に、エクササイズをマンツーマンで行う(パーソナルトレーニング)によって、首の筋力のバランスを高め、筋力そのもの高め、支える力を高めましょう。

事実、当院には頚椎椎間板ヘルニアと診断された方でも、当院の検査で問題を特定し、手術が必要と言われた方でも手術を受けずに回復された方からの喜びの声をたくさんいただいております。

中には手術も止むを得ないと判断せざるを得ない方もいらっしゃいますが、もし手術を受けた場合でもそれまでに出来る限りの関節の矯正やトレーニング、姿勢ケアを行っておくことで、術後の回復が早まるという効果もあります。

また手術を既に受けてしまったけれども症状が改善しなかったという方でも、手術を受けた箇所以外の関節に対する治療や、姿勢ケア、運動ケアなど、できる範囲でケアを行い、追加の手術を受ける可能性を低くするケアも行うことができます。

首にまつわる症状や不安をお持ちの方にはいろんな状態がありますが、いずれに方にも効果を感じていただけるケースが多いです。

そもそも、私自身が元々ひどいねこ背で、更に7歳の時には頭に金属バットが当たる大怪我をしており、首を牽引して計5週間入院しました。私自身は手術を受ける前にカイロプラクティックであり、おかげさまで回復し、仕事に打ち込むことができ、休日にはスポーツに旅行にと楽しむことができています。

私の使命は、頚椎椎間板ヘルニアの本当の原因を知っていただき、出来る限り薬や手術に頼らずに、カイロプラクティック、姿勢ケア、運動ケアを活用して元気になる方を1人でも多く増やすことです。

あなたのお役に立てましたら幸いです。

三鷹市で当院が選ばれる
6つの理由

理由1日本には数少ないカイロプラクティック大学卒業生

院長の佃隆、副院長の佃美香共に、オーストラリア公立マードック大学健康科学学部カイロプラクティック学科を卒業し、健康科学士(カイロプラクティック)の学位を取得。

基礎医学はもちろん検査・臨床やカイロプラクティック哲学を学び、卒業後もアメリカ、カナダ、オーストラリアのカイロプラクティックの学会への参加、クリニックの表敬訪問し、世界水準のカイロプラクティック哲学、技術、サービスを学ぶ。

日本では、カイロプラクティックが医療として法制化されていないので、自称カイロプラクターは約2万人いますが、大学教育修了者は800名程度。

その中で年以上運営しているカイロプラクティック院は、三鷹では1番古く、東京でも10院以内に入る老舗のカイロプラクティック院になります。

理由210倍以上の治療実績&医療機関との連携

院長の佃隆(1999年開院)と、副院長の佃美香(1993年開院)は、それぞれが院長として、一般の治療家の10倍以上の臨床実績(それぞれ10万人以上)がありますので、大方の症状に対応できる可能性が高いです。

また、判断に少しでも迷った場合には、国内外の仲間の治療家や医療者に相談し、的確な判断のもと治療を進めてまいります。

医療機関とも提携があり、必要に応じて専門病院や検査センターのご紹介もいたします。

理由3根本原因を見つけ、最良・最短の計画を作成

症状の根本原因を発見し、改善への最短ルートを治療計画書で示します。そのため、当院では初回に治療せず、検査・カウンセリングに集中させていただいております。

あなたの目指すゴールに最短距離で到達できるよう、また、どうすれば再発しないかという観点から必要な頻度、期間、料金を示します。

インフォームド・コンセントを徹底しております。計画に沿った治療を行うことで、効果を最大限に発揮する可能性を高めます。

理由4独自の治療で改善に導きます

これまでカイロプラクティック、オステオパシー、整体など、軽く見積もっても50を越える治療技術を習得してきました。それぞれの技術は、通常5,000円程度で提供されています。美香副院長と私は、それらを分解し、理論的に分析した上で、治療による刺激を最小限にしつつ、最大の効果を引き出せる「つくだ式カイロプラクティックテクニックLiving Life Full On(以下、LLFO)」を作り上げました。LLFOは、「輝く人生」を手に入れていただくという思いを込めています。

LLFOはオリジナルの治療技術で、柔道整復師、カイロプラクター、整体師など、多くの治療家が全国から学びにくる画期的な治療法ですが、料金は5,000円(税別)に抑えています。

理由5根本改善、そして長期的な健康づくりを

姿勢の専門家佃隆より、佃隆著書「1日3回で、ねこ背がよくなる『姿勢の魔法』シャキーン!」「姿勢をよくすると、人生がきらめく!」にも記されている姿勢指導を健康教室で受けることができます。立ち姿勢、座り姿勢、寝る姿勢、お辞儀の所作、スマホの持ち方など、どなたでもすぐに取り入れられることからお伝えしていきます。

更に、希望者は、姿勢の個別指導や、エクササイズコーチによるパーソナルトレーニングの運動指導も受けられます。症状の根本改善はもちろん、予防ケア、パフォーマンス向上のためのケアもご用意しております。

同施設でカイロプラクティック治療、姿勢指導、エクササイズ指導を受けられるので、時間の節約につながります。

理由6お子様の見守りサービス

カウンセリング、治療、エクササイズ中に、スタッフによるお子様(乳幼児)の見守りサービスを実施しております。

設備としては、キッズスペース、授乳スペース、おむつ替え台、おむつ専用ゴミ箱があります。

お子様連れのママやパパも、安心してご自身のケアに専念いただけます。

まずは検査をお受けください

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毎日たくさんのお問い合わせをいただきますが、あなたのお悩みがどのレベルまで改善可能かどうかは、まずは検査をしてからではないと判断ができません。当サイトをしっかり読み込んでいただいた方であれば、当院の「初回は基本的には施術を行わず、検査やカウンセリングを行う方針」の意味を理解いただけ、何度も説明する労力が省けます。そこで、当サイトをしっかり読んでいただき、ご予約時に「ホームページ初検料割引を…」とお伝えいただいた方に限り、通常7,560円いただいている初検料を二千円割引し、5,560円にいたします。

ただし、既存の患者様の予約枠確保のため、初診受付は一日2名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。

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院の流れ

初回来院

カウンセリングシートの記入

院の流れを説明させていただき、カウンセリングシートに症状、病歴などを記入いただきます。

病院での画像検査や血液検査などのデータ、おくすり手帳、母子手帳、病歴を記した文書などをお持ちでしたらご持参ください。

オリジナルビデオの視聴

当院作成のオリジナルビデオやテキストで、カイロプラクティックについて理解を深めていただきます。その後で、スタッフが院内をご案内します。

院内に香るアロマの匂いを楽しみながら、院の雰囲気に慣れていただけましたら幸いです

問診

プライバシーの守られる個室のカウンセリングルームにて、カイロプラクターが病歴、症状、治療履歴、元気になったらやりたいことなどをお伺いします。

付添の方も一緒に入っていただけます。

バイタル検査

バイタル(血圧、体温、脈拍)の測定をします。あなたの基本的なお体の状態を把握するために行います。毎日測定している方は、記録をご持参ください。

姿勢測定検査

全身のレントゲン写真を撮影したのと同等の姿勢の測定ができる姿勢測定ツールで、姿勢測定をし、分析を行います。

つくだ式検査法

つくだ式検査法サブラクセーション症状関連テストでは、あなたの症状と姿勢・関節のゆがみにどのような関係性があるかについて、整形外科検査法を活用した科学的な手法で調べます。

バイタルや姿勢測定、関節の角度の測定といった「客観的な指標」だけでなく、目で見て手で触れる「感覚的な指標」とを統合して検査を行います。

検査結果と大まかな治療計画

当院があなたのお役に立てるかどうかについてお伝えした上で、大まかな治療計画をお伝えします。

*当院だけでは不十分と判断した場合は、各種医療機関をご紹介します。

2回目

詳細な検査結果

オリジナルの資料や模型、ビデオと共に説明するので、姿勢のゆがみにより体にかかる負担を体感し、理解を深めていただけます。

検査結果は書面にてお渡しします。

 

治療計画のご提案

あなたの健康目標達成のために必要な頻度、期間、料金などを明示した治療計画書をお渡しします。経済的、時間的なご事情も配慮しながら作成しますので、ご相談ください。

つくだ式カイロプラクティック

治療計画に同意をいただきましたら、初めて本格的な治療を開始します。つくだ式カイロプラクティックLiving Life Full On(LLFO)により、関節の動きの変化や、姿勢のバランスの変化などを体感できるようにご説明しながら行います。

定期検査

初回の検査時の結果がどのように変わっていくかを3週間、3か月、6か月、1年など、期間を空けて検査を行います。あなたが理想の生活を送るためのお身体の状態になっているかどうかを確認し、長期的な健康づくりを目指します。

ご家族のお身体のご相談も受け付けます。

オプション

*下記のサービスはオプションですので、選択は自由です。ご希望に応じて、治療計画書に組み込むことが可能です。

姿勢指導

書籍にもなっている、院長佃隆考案の「姿勢の魔法『シャキーン』」メソッドで、立ち方、座り方、寝方、お辞儀の仕方、スマホやパソコン時の姿勢など日常の所作について日本古来より伝わる礼法に基づき、姿勢指導を行います。

 

パーソナルトレーニング

カイロプラクターと連携して、エクササイズコーチによるパーソナルトレーニング指導を行います。そのため、症状改善ケア期には早い改善効果が期待されます。また、筋力を鍛えたり心肺機能を高めたりすることで、予防効果やパフォーマンスアップの効果も期待されます。

健康教室

当院のスタッフ、又は外部講師を招いて、生活習慣改善のための健康教室を月1回開催しています。累計600回開催。

ウォーキング、エクササイズ、セルフマッサージなど、セルフケアを中心とした参加型のワークショップです。

よくいただくご質問

当院では通院されている方のご家族やご友人から紹介をいただいて来院される方が多いですが、紹介がなくても受けることは可能です。ただし、初診ご予約はご紹介者がいらっしゃる方を優先しておりますので、ご紹介者がいらっしゃる場合には、その旨お伝えくださいませ。
予約枠に空きがあれば当日でもご予約いただけます。時期によっては、最短のご予約が2週間後になる場合がありますので、事前にご予約されることをお勧めいたします。
はい、利用可能です。VISA、MASTER、AMEX、JCBなどが使用可能です。加えて、PAYPAY、LINEPAYなどのスマートPAYも利用可能です。
当院の専用駐車場や駐輪場はありません。お近くのコインパーキングをご利用ください。
当院でお着替えもご用意していますので、どんな服装でも大丈夫です。初回の検査では腕や足を動かしたりするので、動きやすい服装が望ましいです。
当院の治療は健康保険適用ではなく、実費治療となります。ですので、保険証は不要です。ただし、病院での画像検査や血液検査などのデータ、おくすり手帳、母子手帳などををお持ちでしたらご持参ください。
はい、可能です。問診票で音の鳴らないソフトな治療を選択ください。また、治療をする前には、必ず確認します。
はい、予約が必要です。スタッフのシフトを調整する必要がありますので、必ず事前にお子様の人数と年齢をお申し出ください。

アクセス

■住所
〒181-0013東京都三鷹市下連雀3-24-7平嶺ビル301
(中央線三鷹駅南口から徒歩1分)

■電話番号
0800-888-4270
完全予約制、新規は一日2名まで

■受付時間
9時~20時

当院までのアクセス

JR中央線三鷹駅下車。改札口は2つありますが、大きな改札口を左折し、南口に進みます。
南口のCORAL(コラル)というビルを正面に、左折します。
エスカレーターで下ります。
一つ目の角「サンドラッグ」を右折します。
10m直進すると、左手に1階が平嶺内科のビルがあります。
エレベーター、又は階段で3階までどうぞ。
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追伸

「あなたらしく人生を楽しんでいただくために」

最後までお読みいただき、ありがとうございます。当院では、スタッフ一同であなたが健康で楽しい毎日を送っていただけるように、全力でサポートいたします。

あなたが人生を存分に楽しんでいただけるように、カイロプラクティック、姿勢、運動を賢く組み合わせることで、様々な症状が改善する可能性があります。健康レベルが高まり本当のあなたでいることができたなら、どんなに幸せなことでしょう。

健康を手に入れて本来の輝かしいあなたになるためのきっかけ作りは、どうぞお任せください。

このサイトをお読みになった事がきっかけになり、一人でも多くの方が元気になり、自分らしい生き方ができる人が増えれば幸いです。

安心して通える院であり続けるために、スタッフ一同精進し続けます。

あなたからのご連絡をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

ファミリーカイロプラクティック三鷹院
院長 佃  隆
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